こんにちは！
八戸市「ファースの家」施工店
「安心」と「快適」を保ち続ける家づくり
をご提案している
「しあわせ家族をつくる住宅専門店」
ワコウホームの深畑 浩之です！
今日は「今年の目標「健康に気を付ける為に
運動不足の解消をする！」って決めたのに…」
についてのお話です。
昨年、「健康って本当に大事！」と感じた事が
多かったので（汗）
今年の目標
「健康に気を付ける！」
と、決めました。
その為に、
「運動不足の解消」
が大事だと思い、
（日中に時間を作って歩く！）
と密かに決めて1月4日まで実行していたのに、
1月5日の夜に階段から降りる時に階段の下から
2段目の所に置いてあったバックの紐に足を
引っかけて転んでしまいました（汗）
その時に、右足の小指を床に強くぶつけてしま
って突き指みたいになり痛めてしまいました（汗）
あの日から10日以上が経ちましたが、室内で
歩くには痛みはほとんど無くなりました。
ですが、靴を履いて外を歩く時は、まだ痛み
ますね（汗）
運動不足の解消の為に、
（日中に時間を作って歩く！）
と密かに決めて実行していたのに、こんな事って
あるんですね（汗）
そして、いつから再開出来るのでしょうか…
早く傷みが取れて欲しい今日この頃です。
今日は、この辺で！
