最近、
なんとなく体がだるい…
その原因が“家の空気”かもしれないと
考えたことはありますか？
こんにちは！
青森県八戸市を中心に
1年中、温度・湿度・空気を自動で
快適に整える
──家族の健康を守るお家──
「安心」と「快適」がずっと続く
家づくりに取り組んでいる
ワコウホーム2代目社長の
深畑 浩之です！
建てた後の暮らしまでしっかり
考えて、
“ずっと安心できるお家”をつくる
ことを大切にしています。
◆ 今日のテーマ
「家の中の“空気”で、
人の健康はここまで変わる」
このブログは
・朝起きても疲れが取れない
・子どもの咳や鼻水が気になる
・冬になると体調を崩しやすい
そんなふうに感じている
あなたに向けて書いています。
いつもご覧いただきありがとう
ございます。
今日で毎日ブログ【第1789号】
になります。
家づくりって、
間取りやデザインに
目がいきがちですよね。
でも、
私が現場で感じてきたのは
「本当に
体に影響しているのは空気だ」
ということです。
人は1日に約2万回、
呼吸をします。
食べ物よりも、
水よりも、
体に入っている量が多いのが
“空気”。
その空気が
乾燥していたらどうなるか。
冬、
湿度が低いと喉や鼻の粘膜が
弱くなります。
するとウイルスが入りやすくなり、
夜中に咳で目が覚めます。
これは
気のせいではありません。
湿度が40％を下回ると、
呼吸器系の防御機能は弱まると
言われています。
逆に、
湿度が安定していると
睡眠の質も変わります。
夜中に何度も目が覚めない。
朝、体が軽い。
これだけで
生活の質は大きく変わります。
そしてもう一つ。
アレルギー。
空気が乾燥し、
温度差が大きい家では
ホコリや花粉が舞いやすくなります。
さらに
壁の中で結露が起きれば
見えないカビが発生することもある。
見えないから怖いんです。
私は
「家の中くらい、
呼吸をラクにしてあげたい」
そう思っています。
夏は涼しく、
冬は暖かい。
それは当たり前。
その先にあるのが
“空気までやさしい”お家。
加湿器を何台も置かなくていい。
部屋干しでもカラッと乾く。
花粉の季節でも家の中では落ち着く。
そんな暮らしができたら、
家は単なる箱ではなくなります。
守ってくれる存在になります。
健康は病院でつくるものではなく、
毎日の暮らしで整えるもの。
その土台が“空気”なんです。
あなたはどうでしょう。
今のお家の空気、
安心できますか？
「ちょっと聞いてみたいだけ
なんだけど…」
そんな時は、
メールでもLINEでも大丈夫です。
私に気軽に聞いてください。
私が必ずお返事します。
少しお時間をいただくこともあり
ますが、
どんな内容でもしっかり読ませて
いただきます。
文章が苦手でも大丈夫です。
ブログの感想なども大歓迎です！
本日も最後まで読んでいただき
本当にありがとうございます！
また書きますね！
