こんにちは
『しあわせ家族をつくる住宅専門店』
ワコウホームの若宮です
本日は、お客さまＯ様が
お見えになります
Ｏ様、よろしくお願いいたします
先日、80歳くらいのお姉さんと
お話しましたが、とても体が柔らかく
楽々とストレッチ体操をするとこを
見せてくれました
ボールも使い、楽しそうです
週二回の教室に通っているとのこと。
集まってくる人は、若い人もいて
みんなと会えるのが楽しみだと
言っているようです
おしゃべりしながら、体も動かす
絶対必要ですね〜
若い人は子育てや別な楽しみも
いっぱいあって、忙しいとは思います
そして体を鍛える機会がいっぱいあります
でも、この年では、悩んでいる場合ではない
時間がない、必要に迫られています
公民館とかの健康教室へでも通って
柔軟運動でもしようかなと！
あまりに元気で、体が柔らかいお姉さんに
ショックをうけてしまいました(笑)
最高の身のこなしでした
