こんにちは
本日は、午前中お客さまS様
午後からN様、K様が来社されます
皆さま、よろしくお願いいたします
暑かった日から、10度近く気温が下がって ます
体調に気をつけて下さいね〜
私の先日受けた健康診断通信簿？が届きました
気にしていた肝臓も元気になり
数値に米印がついていません
まずは成績が良かったのでひと安心！
生活習慣病を治すことが
すべての病気の予防になります
南雲先生曰く
「グー」とお腹がなってから
食べることが大切とか
南雲先生は一日一食、一汁一菜
まさか！とても！とても！
私には…マネができません
現代人は逆に飽食すぎて健康を害しています
内臓くんも悲鳴をあげています
スタッフの健診はこれからですが
結果が来たら、じっくり見て、ずっと先の健康のことを考えつつ
今の生活を見直して欲しいですね〜
