こんにちは
本日は、午前中お客様O様、午後から
K様、夕方N様がお見えになります
皆さま、よろしくお願いします
恥ずかしながら、
少しだけ体重が減ってきました
今まで、体重は減らしたいと考える自分と、
今これが！どうしても食べたいという自分が
戦って、後者が勝っていました(笑）
対策として、お酒をやめることにしました
夜寝る前、お酒のツマミを食べないので
いい結果が表れたのかもしれません
食欲にブレーキをかけられず、
トコトン食べたい性格なら仕方がありませんね～
6月の健康診断まで、良い状態を
保つよう頑張りたいと思います
花とおじさん
昔そんな歌がありました
