ちょこっと日記

ちょっとしたこと

こんにちは

血流を良くする大事なポイントです
肩こりをなくし、脳に血流を!
両腕を伸ばし、バッテンにして
首を回すと首を痛めないでいいそうです
あとは足!
つま先でかかとを上げ下げする

脳に、心臓に、血液が流れます
血流がよくなる簡単な方法ですよと
先生が言ってました
事務仕事などで、同じ姿勢の人は
1日に何回かやってみるといいかもしれませんね~

ピックアップ記事

  1. 非日常

関連記事

  1. ちょこっと日記

    ためない掃除

    こんにちは師走に入り、大掃除を上手にすませる方法が紹介されています…

  2. ちょこっと日記

    試しに

    こんにちは『しあわせ家族をつくる住宅専門店』ワコウホームの若宮…

  3. ちょこっと日記

    ハート型

    こんにちは昨日のバレンタインデーでしたが、いくつチョコをもらいま…

  4. ちょこっと日記

    便利です

    こんにちはー2才の子の行動範囲ー一日中、くるくる歩き回っています…

  5. ちょこっと日記

    後悔しないために

    こんにちはこんな見出しに興味を持ちました仕事への後悔をしないため…

  6. ちょこっと日記

    ~県庁の星~

    ~テレビを、途中から、見たのですが、なかなか、面白い映画でしたぁ。 …

ワコウホーム公式サイト

新着記事

アーカイブ

PAGE TOP