ちょこっと日記

安息日

こんにちは

今日はお休みの日で
「安息日」です
たまったDVDを見ます
少し散歩もしてみました
まったりできるのが、
とても休まりましたよ

続きです
~~~~
23.毎週安息日をもうける
一週間単位のやすらぎ安息日
生活の基本
日曜日の午前中2~3時間、朝日を浴びる、散歩、日誌、好きなことをする

コーヒーをゆっくり飲む
映画を見る(DVDでも)
温泉に行く、
自分への癒やし、たまにはいいでしょう

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