こんにちは
まだねんざが治りません(-_-;)
整体で治療したけど治るのかな～？
でも明日で6日目で、とても痛いので、
これは整体では治らなかった
ということかもしれません
たぶん病院に行かないとだめな感じです
肩こり、ぎっくり腰も
治療後、最初は痛くても治ってきたのに……(-_-;)
人は痛みや病気になって、
はじめて、
普段、健康で暮らしていることの
ありがたみが分かり
感謝できますね～
「まずは筋力を鍛える」
筋力が衰えてきて
つまづいたり、転んだり、
足があがっていないことがありますので
意識して足をあげたり、
転ばないように気をつけるだけでも
事故は防げるそうです
若い人には関係ないことかもしれませんが…(汗)
