こんにちは
昨日はよく寝てました
対策は寝て、治すのが一番との結論になりました
偏頭痛は疲れとストレス？
まぁ、たまに、
ゆっくり休むための休暇をもらえて、
自分へのご褒美だと
考えるとありがたいなぁと思います
昔は寝ることが、分からなかったので、
ひたすら激しい頭痛に耐えていました
最近は何をおいても最優先で寝ています
長い時間寝ていると目覚めた時は治っていますよ
ちょっと昨日は用事があったので、
ご迷惑をかけた方がありましたが、
「ゆっくり休んでね！」
と言ってくれて、有り難かったですね～
