こんにちは。
我が家の朝の食卓には、海苔はかかせないものです。
海苔やワカメの海藻類は、免疫力を高める優れものの食材とか。
さまざまなミネラルが含まれ、その中でもヨウ素という成分が最も多いそうです。
ヨウ素は、新陳代謝を高め、
若さと健康を保つ甲状腺ホルモンを合成します。
海藻類は、カロリーがないので、毎日食べてもいいことはあっても、
悪いことはひとつもありませんよ。
私もこの海苔に出会い、広島から取り寄せています。
安価なわりに、とても美味しく二人で結構の勢いで、毎日食べています。
『海苔匠 安芸郷』
…さんです。
良かったら注文して食べてみてください。
おすすめですよ！
