ちょこっと日記

~いきいきとした若さを~


平均寿命が、のびてますねぇ!
今まであまり、気にしなかったことでしたが、

この頃、年だなぁと思うことが、時々、あるんです。(*_*)

そうしたら、ある先生が~ いつまでも、若く、元気にいるためには、

ビタミン剤も、大事だよと言われてました。

ビタミンC.
ビタミンE.
そして、コエンザイムQ10なんだそうです。

すぐその気になり、飲みだしましたよ。(笑)

それと、
あとは、
一日45分ぐらいの、ウォーキングが大事だと、言っていましたぁ。

どうせ、長生きするなら、
若くいきいきと~~。

いたいもんですねぇー。

がんばろーっと? \(^O^)/

★さて、明日15日は、構造見学会開催します。

完成してからでは、分からない部分を、お見せしますよ~。

ぜひ、お越し下さい。

お待ちしております。

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