こんにちは

『しあわせ家族をつくる住宅専門店』
ワコウホームの高橋です

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本日、３月３日はひな祭りですね🎎
「女の子の幸せと健やかな成長を願い
お祝いする日」

ご家庭では
ちらし寿司やハマグリのお吸い物を
食べたりするのでしょうか🍓

我が家のおひな様🌸

もうお祝いされる年齢でもないのですが
イベントとしてデイスプレイや
美味しそうな料理などをみると
とってもワクワクしますね ♡

あかりをつけましょ
ぼんぼりに～
お花をあげましょ
桃のはな～
五人ばやしのふえたいこ
今日はたのしいひな祭り～ 

おひな様をみると、ついつい
口ずさんでしまう♬

口ずさむといえば、わたし
お店などで流れている音楽が
すぐうつっちゃうのですが

例えば、ドン・キホーテさん
ドンドンドン、ドンーキー
ドンキーホーテー♬
みたいな 笑

よこまちさんによく行くので
よーこまーちーよこまちー
ららららららーーーらー♬
が頭の中を巡って、買い物しながら
ひっそり口ずさんでいます

あと「おさかな天国」
さかなさかなさかな～
さかなーを食べると～
と脳内再生は、強力ですよね🤣🤣🤣

買い物が楽しくなる
効果があるのでしょうか

影響されやすい点では
私の長所かもしれません

ちょっと不機嫌だったとしても
スーパーでこの音楽を聴いたら
口ずさんでいる訳で

【 鼻歌を歌う＝ご機嫌（´-`）】
がマインドセットされているので
意識せずとも、気持ちが
穏やかになります.。o○

私たちは、すべてエネルギーであり
まとっているエネルギーを
放って生活しています

誰かが鼻歌を歌っていたら
ご機嫌なのかなぁ～と
こちらも少なからず
影響受けませんか😊？

ワコウホームの家づくりを
してくれている大工さんからたまに
鼻歌が聴こえてくるときがあります

現場に行くと、皆さん楽しそうに
お仕事をしてくださっているので
私もつられて、穏やかな気持ちになります

これってすごく重要なこと💡

皆さんには
「とても良い場」をつくっていただいて
本当に感謝感謝です

ありがとうございます😊💕

常に自分から
「どのようなエネルギーが放出されているだろう」
と意識するだけでも違うかもしれません

負のエネルギーだったとしても
「あっ、負を出してる！」と
気づくだけで、状況が変わります

たいてい、気付くことすらできず
モンモンとする人が多いですから😊

また、自分がネガティブ状態に
なったときの
対処方法を持っておくと
良いですね(*´ω｀)

私は
・深く鼻呼吸をする
・瞑想する

が穏やかな状態に戻る方法です

パートナーやお子さんに
ネガティブな感情を持ったとき
トイレに駆け込んでまずは
「深呼吸」をしましょう

「何となくわかっちゃいるけど…」
って方も多いと思いますが
深呼吸、あなどってはいけません

参考にしてください ♡

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