こんにちは
『しあわせ家族をつくる住宅専門店』
ワコウホームの高橋です
種差海岸で行われている『種差朝ヨガ』に
参加してきました
念願叶って、やっと参加～😊
室内でのヨガしかやったことがなかったので
とても新鮮✨
朝日を浴びながら、草のにおい、目の前には海～
最高でした！！
ただ、久しぶりすぎて基本のポーズでも
体の硬さと筋力の衰えを感じた１時間でした💦
朝７時～なので、朝の苦手な私にとっては
大挑戦でしたがハマりそう♡
早起きしたらその後、眠くなりそうですが
そんなこともなく
１日、気分良く過ごせました
また是非、参加したいと思います♪
