こんにちは
『しあわせ家族をつくる住宅専門店』
ワコウホームの若宮です
新情報
かくれ脂肪肝は肝臓の数値が
“良い人でもかかっていることがあります”
テレビで見たのですが、びっくりです！
とは言っても、私は数値も高めだし
ずっと前から脂肪肝なのですが…(汗)
もし、検診で引っかからないから
大丈夫と思っている人に
教えてあげたいですね〜
対処法
実験では、まずスクワットをして
そのあと30分くらい歩いただけで
改善してました
健康の時間も、30分とりませんか？
お金もかからず、すぐできる
健康情報は若いうちから
取り入れるほうが賢明かも。
