こんにちは
福田温泉へ行って来ました
雪が降ったせいか、女湯は貸切状態でしたよ
お風呂は血管を広げる効果があります
冷え性解消と合わせ、
現代に多いストレスをなくし、
リラックスできます
温泉にいけない時は、
炭酸の入浴剤をかき混ぜないようにいれると、
お家のお風呂でも、
高血圧をさげる効果があるようです
あまり熱い温度ではなく
39度がいいとされています
免疫力もアップすれば
一石二鳥になりますね～
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温泉にいけない時は、
炭酸の入浴剤をかき混ぜないようにいれると、
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あまり熱い温度ではなく
39度がいいとされています
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一石二鳥になりますね～
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