こんにちは。
朝の人参ジュースが定着してきました
人参を食べるのは、今までカレーライス、
酢の物、炒め物ぐらいしか食卓に登場しなかったのです
今は１日3～4本くらい、消費していますよ
りんごの甘さと人参の甘さが、朝一番、とてもくせになる美味しさです
『100才まで介護がいらない人になる4つの習慣』
という本に載っていて実行し始めました
人参、りんごジュースは
病気治癒力に効果があります
人間の体に必要なビタミン(約30種類)
ミネラル(約100種類)をほとんど含んでいます
ガンの予防と改善、
その他に老化予防・若返りにもいいみたいです
大嫌～いに近かった人参
今は、あの色が元気をくれますね～
体を温め、赤血球を増やし
活性酸素を除去し、免疫力を増強するんですって
すごいですね～
それにしても社長と言う名の主人ですが、
毎朝、出したものを黙って飲んでます
明日、もし、別なものを出しても、そのまま食べるんだろうな～？
ちょっとは健康を考えているんですよ(・・;)
でも私も、熱しやすく冷めやすいですから、いつまで続くかは……？？
また経過報告をしますね～！
