こんにちは
『しあわせ家族をつくる住宅専門店』
ワコウホームの若宮です
本日は、お客さまY様、I様がお見えになります
皆さま、よろしくお願いいたします
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実は、先日おはなしした
睡眠のはなしですが
毎日すやすや眠れるようになりました🙌
めでたし めでたしですが
何が良かったのか、わからないので
やめたコーヒーが飲めなくなりました
朝のんだら 大丈夫な気もしますが
快適な眠りを手放したくないので
カフェインのないお茶でも探そうかな?と
こんなすてきな夕日が見られました🌇
今は いつもより、早めに寝室へ
一時間くらい ごろごろと ストレッチ運動
眠気がきたら、そのままお布団へ
ムダな時間を すごしているようで
すこし抵抗がありましたが
ストレッチもできるし 良かったかも
自分のために自由な時間がとれる
自由人 となりましたから
きままに ゆっくり過ごします笑
