皆さま、こんばんは
ワコウホーム工務担当の高橋です(*^^)v
ワコウでは、水曜日が定休日です
おまけに、私は昨日もお休みをいただきました
運動不足解消の為、水曜日はちょこっとウォ―キング&ジョギング
私は日差しが苦手なので(日焼け対策です)
日が落ちてからが主ですが、今回はまだ明るい時間に行きました
『余裕余裕』と思っていたら
いつもより頑張ったので案の定、筋肉痛に…
明るい時間もいいですね
車でと通るときと違って、ゆっくりいろんなお家を
眺められますから
日頃、車で通るところでも『こんなカッコいいお家あったのか』
とたくさん発見がありました
本当は朝、出勤前に運動が理想ですが…
“朝活”ですね
う~ん…できそうもありません